puré de frutas y helado frutas

INGREDIENTES
1 plátano
1 manzana
1 pera
1 yogur natural o de frutas del congelado       



ELABORACIÓN
1.- pelar el plátano y echarlo en el vaso
2.- lavar la manzana y la pera, partirlas, dejar la piel, quitar las pepitas, echar los trozos en el vaso
3.- echar el yogur congelado
4.- cerrar el vaso, ponerlo en vaso cerrado durante 1 minuto a velocidad 7
6.- volver a programar en vaso cerrado 15 segundos turbo

PD si quereis el puré tipo helado para verano, lavad la fruta, la troceais y congelais en bolsas, fresas, manzanas, peras, plátanos y kiwis (en bolsitas pequeñas ya que estos se pegan), higos frescos, dátiles secos, melón, sandía....

Para la elaboración del helado natural de frutas, echad las frutas que os apetezcan, junto a un yogur congelado y un cartoncito pequeño de nata para montar. Todo en el vaso a velocidad 6 hasta 10 durante 2 minutos, luego vaso cerrado turbo durante 30 segundos.
Os saldrá un helado natural inolvidable en tardes calurosas. Las fresas, dátiles, higos frescos, melón..dan dulzor. Si quieres más dulce añade azúcar a tu gusto o sacarina líquida.